Blog

In 7 stappen naar innerlijke rust Stap 1 Denk aan het moment waarop jouw behoefte minder vervuld was dan je zou willen. Stap 2 Maak van binnen contact met die behoefte Stap 3 Denk nu niet meer aan het moment maar alleen aan de behoefte. Stap 4 Bedenk wanneer deze behoefte in jouw leven helemaal… Lees verder Snelle oefening voor innerlijke rust

Veel leerkrachten kennen de ik boodschap. Hou het bij jezelf als je iets zegt tegen kinderen. Maar een ik-omdat-jij boodschap kan heel vervelend overkomen bij kinderen en kan ze nog bozer maken of in hun schulp laten kruipen. Ik geef een voorbeeld van een gesprek van mij met Jasmine en wat het effect was van… Lees verder De dubbele ik-boodschap

Ik help in veel klassen waar lastig gedrag wordt ervaren door medeleerlingen en leerkrachten. Bij de start van het traject leg ik vaak uit wat de uitgangspunten zijn van het traject. ‘Al het gedrag komt voort uit vervulde of onvervulde behoeften.’ ‘Al het gedrag van leerlingen is daarmee een dankjewel of een roep om hulp.’… Lees verder Kinderen hebben toch regels nodig?

Ghandi Deze uitspraak van Ghandi, het grote voorbeeld van geweldloos communiceren, kwam laatst in mijn gedachten. Ik was een beetje aan het klagen dat ‘de ander’ niet zo aandachtig en begripvol was. Zag ze wel wat ik allemaal deed? Had hij wel door hoe vaak ik even extra insprong om te helpen? Zag ze wel… Lees verder ‘Wees zelf de verandering die je in de wereld wilt zien’

Vergeven. Best moeilijk. Iemand vergeven die jou iets heeft aangedaan. Ik heb er mee geworsteld. Genieten Ooit was ik wethouder in Lelystad. Een prachtige functie waar ik, op enkele heftige stressmomenten na, van genoot. Ik had mooie portefeuilles waar ik me met hart en ziel voor inzette. Onderwijs, duurzaamheid, jeugdzorg, gezondheidszorg en sport. Ik ging… Lees verder Vergeven

Ik gebruik de theorie van Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg om gesprekken te voeren met kinderen. Vaak roept een school onze hulp in bij klassen waar zoveel gedoe is dat lesgeven lastig en zeer vermoeiend is voor de leerkracht. Kinderen die onrustig zijn, heel vaak boos worden, de clown uithangen, elkaar pesten of steeds door… Lees verder Rust in de groep door te luisteren naar kinderen.

Wow deze training heeft mij zoveel geleerd. Een van de deelnemers kwam na afloop van de eerste trainingsochtend naar mij toe. Ik vroeg haar wat haar vooral iets had opgeleverd? De zin ‘Je bent niet verantwoordelijk voor de vervulling van de behoefte van een ander’, vertelde ze. Dat herkende ik wel. Ik denk ook vaak… Lees verder Intensieve tweedaagse 11 en 12 april 2024

‘Zou jij eens met Tim willen praten’ vroeg de leerkracht. Natuurlijk wilde ik dat. Ik had ook gezien dat Tim tijdens de rekenles, terwijl alle kinderen rustig aan het werk waren, drie keer naast zijn stoel was gaan staan en met zijn armen op en neer bewoog en geluiden maakte. Tim kwam binnen, een beetje… Lees verder Luisteren naar kinderen